肌質別スキンケア(男)

～清潔感編ＭＥＮＵ～

男もしっかりスキンケア

男なのにスキンケア？と思った人も多いと思います。でも、男にもスキンケアは必要です。なぜなら女性よりも実は男性の肌の方がデリケートで荒れやすいからです。肌が汚いということはすなわち顔が汚いということ、肌が汚い人(脂っぽい、にきび、粉吹いてる)は拒否っていう女性の方も多いです。

肌に自信が無いという方は今から正しいスキンケアの方法を学びましょう。こういう小さい心がけがルックス向上、モテる男のための近道です。　　　　　　　

肌に良い正しい洗顔法を紹介します。必ず朝晩２回行いましょう。

①まずはぬるま湯だけで軽く顔を洗います。これで、毛穴が開いて表面の汚れが浮き出てきます。

②石鹸をよく泡立てます。きめ細かい泡は毛穴の奥までキレイにします。泡立てネットを使うのがオススメ。

③泡を顔の上で転がすように丁寧に洗っていきます。ゴシゴシ洗うのは逆効果で実は効果がありません。

④次にぬるま湯を顔にパシャパシャ当てるようにして２０回以上すすぎます。すすぎ残しのないように。

⑤その後、水で何回かすすぎ開いた毛穴を引き締めます。この引き締め水の効果はあなどれません。

⑥すすぎ終わったら清潔なタオルで優しく抑えるように水分を取ります。ゴシゴシ拭くのはダメです。

⑦洗顔したらすぐに化粧水を付けましょう。男性でも洗顔後に使うことで肌を整える必要があります。

※化粧水は手の平に伸ばし、軽く肌をパッティングするように付けると効果が高まります。また、洗顔後使うのが早ければ早いほど効果が高いので急いで付けましょう。

乾燥肌⇒石鹸は保湿効果のあるものを、すすぎはできるだけお湯じゃなく水で、冬は保湿に力を入れる

脂性肌⇒石鹸は洗浄力の高いものを、洗う時はＴゾーンなど脂っぽい所から念入りに

混合肌(脂性だけど部分的に乾燥)⇒基本は脂性肌と同じだが、乾燥する部分は保湿に力を入れる

にきび肌⇒石鹸は殺菌力のあるものを、すすぎ残しは絶対にＮＧ(乾燥性にきびの場合は殺菌よりも保湿が有効)

普通肌

春秋普通の化粧水

夏普通の化粧水or引き締め系化粧水

冬保湿力の高い化粧水＋(クリーム)

乾燥肌

春秋保湿力の高い化粧水

夏普通の化粧水

冬保湿力の高い化粧水＋クリーム

脂性肌

春秋普通の化粧水

夏引き締め系化粧水

冬保湿力の高い化粧水

化粧水やクリームなど洗顔後のスキンケアは季節によって変えていかなければなりません。夏は脂っぽく、冬は乾燥しやすくなります。右の表に簡単な「肌タイプ＆季節別のスキンケア」をまとめました。

化粧水はわかりやすくまとめると保湿系、普通、引き締め系の３つに分類されます。ただ保湿力が高ければ良いって訳でもなく、夏場に高保湿系の化粧水を使うと肌が脂っぽくなってしまいます(にきびの原因にも)。なのでちゃんと使い分ける必要があります。

洗顔後のスキンケアアイテムには化粧水の他にも、クリーム、乳液、美容液などがあります。クリームは冬限定の強力な保湿剤だと思って下さい。乳液は化粧水とクリームの中間的位置づけでしょうか。

美容液は肌に良い成分を含んだ液体で、主に肌質を向上させるための物です。男でも良い美容液を使うことで肌レベルをアップすることが可能です。また、美容液は物によっては化粧水としても使えます。

さて、上で重要な洗顔と洗顔後のスキンケアについて述べてきましたがここではその他のスキンケアについて説明します。

①脂取り紙を持ち歩く

まずはこれですね。夏は誰でも持ち歩く男の必携アイテムです。これで拭けば顔の脂は一瞬で取れるので、夏でなくても顔が脂っぽいと感じたら即使うようにするとサラサラな肌をキープできます。脂っぽい顔は嫌われてしまうのでちゃんと対処しましょうね。

②リップクリームを使う

冬場は持ち歩くようにした方が良いですね。ガサガサの唇じゃキスなんてできませんよ(笑)こういう細かいオシャレにも気を使えるようになりましょう。

③毛穴の黒ズミ対策

鼻の頭の黒いポツポツが気になる、という方は毛穴用パックを使いましょう。遠目には気がつかなくても至近距離だと目立つものです。最近はメンズ用の毛穴パックも薬局に売っています。

④カミソリ負けを防ぐ

ヒゲが濃いわりに肌が弱いという方は、ヒゲ剃りの時に肌にかなりのダメージを与えています。現にあなたのあごは肌荒れが多くないですか？対処法としてはプレシェーブ剤を塗ってから剃るか、剃り終わった後にアフターシェーブ剤を塗って下さい。

★しっかりとした洗顔やスキンケアが清潔感のあるカッコイイ顔を作ります。手抜きはダメですよ！